About me

About us

मेरा नाम विवेक विश्वकर्मा है मैं 2001 से स्वस्थ के क्षेत्र में अपनी सेवाएं दे रहा हूं यहां आपको आपके स्वस्थ संबंधित आर्टिकल वीडियो एवं स्वास्थ्य की टिप्स समाधान मिलेगा,

अगर आपको कोई समस्या है स्वस्थ से संबंधित तो आप मुझसे संपर्क कर सकते हैं आपको उचित जानकारी मिलेगी ,यदि आप अपनी कोई इन्वेस्टिगेशन ब्लड रिपोर्ट के बारे में जानना चाहते हैं तो भी संपर्क कर सकते हैं

केरियर

अगर कोई स्टूडेंट हाउसवाइफ या कोई भी जो की मेडिकल के क्षेत्र में कुछ करना चाहते हैं वह कौन से कोर्स करें कहां से करें उचित जानकारी उपलब्ध कराई जाएगी

मेरा मकसद यहां ऐडसेंस अप्रूवल का नहीं बल्कि अच्छे से अच्छा आर्टिकल लिखने का है जिससे लोगों को अपने स्वास्थ्य के बारे में अधिक से अधिक जानकारी मिल सकें मैं आपको आपकी दिनचर्या स्वास्थ के प्रति अवेयरनेस एलोपैथी आयुर्वेद योगा एवं लिविंग स्टैंडर्ड के बारे में भी जानकारी भी उपलब्ध कराऊंगा

Comments

"मधुमेह नियंत्रण: प्राकृतिक उपाय, आहार और जीवनशैली में बदलाव से रक्त शर्करा को नियंत्रित करें"

मधुमेह नियंत्रण: जानें कैसे प्राकृतिक उपाय मदद कर सकते हैं मधुमेह (डायबिटीज) एक ऐसी स्थिति है, जिसमें शरीर सही तरीके से रक्त शर्करा (ब्लड शुगर) का स्तर नियंत्रित नहीं कर पाता। यह तब होता है जब शरीर में इंसुलिन का स्तर या तो कम होता है या शरीर उस इंसुलिन का सही तरीके से उपयोग नहीं कर पाता। मधुमेह दो प्रकार का होता है—टाइप 1 और टाइप 2। मधुमेह के कारण टाइप 1 मधुमेह एक ऑटोइम्यून बीमारी है, जिसमें शरीर का इम्यून सिस्टम अपनी ही इंसुलिन बनाने वाली कोशिकाओं को नष्ट कर देता है। यह आमतौर पर बचपन या युवावस्था में होता है। दूसरी ओर, टाइप 2 मधुमेह आमतौर पर वयस्कों में देखा जाता है और यह जीवनशैली और आहार की आदतों से जुड़ा होता है। मधुमेह के लक्षण मधुमेह के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं: अत्यधिक प्यास लगना बार-बार पेशाब आना घावों का धीमा ठीक होना थकावट और कमजोरी दृष्टि में धुंधलापन मधुमेह नियंत्रण के लिए प्राकृतिक उपाय मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए आहार, शारीरिक गतिविधि, और जीवनशैली में बदलाव की आवश्यकता होती है। आइए जानते हैं कुछ प्रभावी प्राकृतिक उपाय: 1. आहार में सुधार फाइबर यु...

सीबीसी टेस्ट: आपकी सेहत की चाबी हिंदी में

CBC Table Of Contents Cbc टेस्ट जब भी कोई मरीज डॉ के पास जाता है तो डॉक्टर का पहला एडवाइस टेस्ट जनरल सीबीसी ही होता है इससे डॉक्टर मरीज के शरीर के लगभग सभी पैरामीटर चेक करता है पेशेंट को क्या हो सकता है इस बात का अंदाज लगाया जा सकता है जैसे पेशट के शरीर में रक्त की मात्रा शरीर में उपस्थित सेल्स और प्लाज्मा की जानकारी इनकी मात्रा कम या ज्यादा अधिक जानकारी सीबीसी टेस्ट से लगती है CBC test छोटी-बड़ी सभी तरह की बीमारियों का संकेत देता है सीबीसी टेस्ट फुल फॉर्म CBC fullform सीवीसी की फुल फॉर्म कंपलट ब्लड काउंट (complete blood count) ब्लड में मौजूद सभी प्रकार की कोशिकाओं की गणना और उन कोशिकाओं का आकार गतिविधियों की संपूर्ण जानकारी Cbc test price सीबीसी ब्लड टेस्ट की कीमत आपके हॉस्पिटल क्लीनिक एवं पैथोलॉजी लैब में थोड़ा अलग हो सकती है वैसे यह टेस्ट ₹150 से ₹300 तक हो जाता है CBC टेस्ट में क्या देखते है सीबीसी कंपलीट ब्लड पिक्चर नाम से ही लगता है इस ब्लड टेस्ट में मौजूद तत्व की जानकारी जैसे ब्लड में उपस्थित सेल्स डब्ल्यूबीसी (WBCs)आरब...

"गला बैठने और आवाज़ न निकलने पर अपनाएं ये 8 असरदार आयुर्वेदिक उपाय – तुरंत पाएं राहत!"

गला बैठने या आवाज़ न निकलने पर आयुर्वेदिक उपाय – सम्पूर्ण मार्गदर्शिका गला बैठ जाना या आवाज़ का अचानक बंद हो जाना एक आम समस्या है, जिसका सामना अक्सर सर्दी, गले में संक्रमण, ज़्यादा बोलने या थकान के कारण करना पड़ता है। यह समस्या तब और भी गंभीर हो जाती है जब आवाज़ लंबे समय तक सामान्य न हो। आयुर्वेद में इस समस्या का स्थायी और प्राकृतिक समाधान मौजूद है। इस लेख में हम गला बैठने के कारण, लक्षण, आयुर्वेदिक उपचार और सावधानियों के बारे में विस्तार से चर्चा करेंगे। 📚 गला बैठने के प्रमुख कारण 1. सर्दी-जुकाम और संक्रमण सर्दी-जुकाम के दौरान गले में सूजन और संक्रमण होने के कारण आवाज बैठ सकती है। ठंडी हवा और वायरस का सीधा प्रभाव गले की नसों पर पड़ता है जिससे आवाज कमजोर हो जाती है। 2. अत्यधिक बोलना या चिल्लाना लंबे समय तक जोर-जोर से बोलने या चिल्लाने से वोकल कॉर्ड्स पर दबाव बढ़ता है जिससे आवाज बैठ सकती है। शिक्षक, गायक, वक्ता या कॉल सेंटर में काम करने वाले लोगों में यह समस्या अधिक देखने को मिलती है। 3. धूल, धुएं और प्रदूषण का प्रभाव वायु प्रदूषण, धूल और धुएं के संपर्क में आने से गले में जल...

डार्क चॉकलेट खाने के फायदे, Best dark chocolate

डार्क चॉकलेट का ऐतिहासिक महत्व डार्क चॉकलेट का इतिहास हजारों साल पुराना है। इसे सबसे पहले माया और एज़टेक सभ्यताओं ने खोजा था। प्राचीन समय में कोकोआ बीन्स को "देवताओं का भोजन" कहा जाता था। माया सभ्यता में इसे अनुष्ठानों और धार्मिक आयोजनों का हिस्सा माना जाता था। एज़टेक लोग कोकोआ को मुद्रा के रूप में भी उपयोग करते थे। जब यूरोपीय लोगों ने कोकोआ की खोज की, तो उन्होंने इसे मीठा बनाकर दुनिया भर में लोकप्रिय बना दिया। 19वीं शताब्दी में डार्क चॉकलेट का उत्पादन व औद्योगिक रूप से शुरू हुआ, और यह एक प्रीमियम खाद्य उत्पाद बन गया। डार्क चॉकलेट का उत्पादन और प्रक्रिया डार्क चॉकलेट बनाने की प्रक्रिया काफी जटिल होती है, जिसमें कोकोआ बीन्स को कई चरणों से गुजरना पड़ता है। कोकोआ की खेती: कोकोआ के पेड़ मुख्यतः उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों जैसे अफ्रीका, दक्षिण अमेरिका और एशिया में उगाए जाते हैं। कोकोआ बीन्स को फलों के भीतर पाया जाता है, जिन्हें मैन्युअल रूप से निकाला जाता है। फर्मेंटेशन: बीन्स को किण्वन (फर्मेंटेशन) के लिए रखा जाता है। यह प्रक्रिया उनके स्वाद को गहराई प्रदान करती है। ...

Your health

स्वास्थ्य ज्ञान (Swasthya Gyan) by vivek

Search This Blog