Diabetes control herbs  1. चिरायता पूरी पौधा अर्क चिरायता एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जो अपने एंटी-डायबिटिक गुणों के लिए जानी जाती है। यह रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करती है और इंसुलिन संवेदनशीलता को बढ़ाती है। चिरायता में स्वाभाविक रूप से पाए जाने वाले यौगिक पैंक्रियाटिक बीटा-कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने में सहायक होते हैं। 2. शुद्ध कुचला बीज शुद्ध कुचला (स्ट्राइक्रिनस नक्स-वोमिका) का उपयोग आयुर्वेद में पैंक्रियास के कार्य को सुधारने के लिए किया जाता है। यह बीज पैंक्रियाटिक इंसुलिन स्राव को बढ़ावा देने और ग्लूकोज के चयापचय में सुधार करने में मदद करता है। 3. मुक्ताशुक्ति पिष्टी और प्रवाल पिष्टी ये खनिज-आधारित तैयारियाँ हैं जो चयापचय को संतुलित करने और मधुमेह प्रबंधन में समग्र स्वास्थ्य को समर्थन देती हैं। ये कैल्शियम युक्त होते हैं जो हड्डियों के स्वास्थ्य को समर्थन देते हैं और चयापचय प्रक्रियाओं में मदद करते हैं। 4. वसंतकुसुमाकर रस यह आयुर्वेदिक औषधि ग्लूकोज के उपयोग को सुधारने और पैंक्रियास के स्वास्थ्य को समर्थन देने के लिए जानी जाती है। यह मधुमेह रोगियों में ऊर्जा

  “Acne” का मतलब क्या होता है? Table Of Contents एक्ने का मतलब होता है मुंहासे। यह चेहरे पर होने वाली छोटी फुंसियां होती है जो अक्सर मवाद से भरी होती है। अगर इन मुंहासे को हाथ लगाया जाए या जबरदस्ती मवाद निकालने की कोशिश की जाए तो यह जिंदगी भर का निशान और गड्ढा छोड़ जाते हैं। मुंहासे आजकल के लोगों का आम प्रॉब्लम बन चुका है। 50% युवा और युवतियों को देखेंगे कि वह मुंहासे की समस्या से परेशान है। इंसान की शक्ल उसकी पर्सनालिटी का एक अहम हिस्सा होती है। जब आपके चेहरे पर मुंहासे हो या फिर किसी तरह की दाग धब्बे हो तो आपका कॉन्फिडेंस भी काम हो जाता। लोगों से बात करने में आपको शर्म आयेगी। इन्हीं समस्याओं को देखते हुए हमारा आज का आर्टिकल है मुंहासे पे।  एक्ने क्यों और किसको होती है? यह अक्सर युवा (13-25) लड़के, लड़कियों में ज्यादा पाई जाती है। यह इसलिए ऐसा होता है क्योंकि युवा अवस्था में हमारी स्किन ज्यादा एक्टिव होती है और ज्यादा oily secrete करती है। युवा लड़के लड़कियों में शारीरिक बदलाव बहुत ज्यादा होता है। लड़कों में टेस्टोस्टेरॉन की मात्रा बढ़ जाती है और लड़कियों में एस्ट

  प्रस्तावना:

  नोनी रस: आरोग्यदायक गुणों से भरपूर प्राकृतिक औषधि प्रस्तावना: जीवन के इस दौर में जहाँ तकनीकी विकास और आधुनिक चिकित्सा की प्रगति के साथ-साथ जीवन जीने के तरीके बदल रहे हैं, वहीं हम अपनी पारंपरिक और प्राकृतिक आयुर्वेदिक उपचार पद्धतियों को भी महत्वपूर्ण नहीं भूल सकते। आयुर्वेद में तनावमुक्ति, शांति और आरोग्य के लिए अनेक प्राकृतिक उपायों का वर्णन किया गया है, और उनमें से एक है "नोनी रस"। यह रस विशेष रूप से त्रोपिकल क्षेत्रों में पाया जाता है और इसके कई स्वास्थ्यवर्धक गुणों की बजाय इसके नाम में सामान्यत: बहुत ही कम लोगों को जानकारी होती है। इस लेख में हम नोनी रस के आयुर्वेदिक औषधीय गुणों, उपयोग, और सावधानियों पर विस्तार से चर्चा करेंगे। नोनी के प्रकार: Table Of Contents नोनी फल (Morinda Citrifolia) कई प्रकार के होते हैं, जो विभिन्न क्षेत्रों में पाए जाते हैं। इनमें से कुछ प्रमुख प्रकार निम्नलिखित हैं: मोरिंडा साइट्रीफोलिया: यह सामान्य नोनी का प्रमुख प्रकार होता है और त्रोपिकल और सब-ट्रॉपिकल क्षेत्रों में पाया जाता है। इसके फल का रंग हरा या पीला होता है और इसक

  पूर्ववक्ता:   Table Of Contents क्या आपको पीसीओडी का मतलब पता है? यह एक ऐसी स्त्री स्वास्थ्य समस्या है जिसका पर्याप्त ज्ञान होना महत्वपूर्ण है। इस लेख में, हम आपको पीसीओडी का अर्थ, कारण, लक्षण, और इसके प्रबंधन के बारे में विस्तार से बताएँगे। पीसीओडी का अर्थ:   पीसीओडी का पूरा नाम "Polycystic Ovary Syndrome" है, जिसे हिंदी में "पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम" के रूप में जाना जाता है। यह एक स्त्री विशिष्ट समस्या है जिसमें महिलाओं के अंडानुएं (ओवरीज) अनियमित हो जाते हैं और हॉर्मोनल बैलेंस में विच्छेद होता है। पीसीओडी के कारण:   पीसीओडी के विभिन्न कारण हो सकते हैं जिनमें जीनेटिक प्रभाव, बढ़ते हुए वय, असहीम खानपान, अल्पाहार, अत्यधिक तनाव, और अनियमित व्यायाम शामिल हो सकते हैं। पीसीओडी के लक्षण: पीसीओडी के लक्षण विभिन्न हो सकते हैं और महिला से महिला तक भिन्न-भिन्न हो सकते हैं। कुछ सामान्य लक्षण निम्नलिखित हैं: अनियमित मासिक धर्म: मासिक धर्म का आवागमन अनियमित हो सकता है या फिर पूरी तरह बंद हो सकता है। अत्यधिक बालों का उत्पादन: चेहरे, छाती, पेट, और पीठ पर अ

 योग परिचय Table Of Contents योग दिवस को विश्व योग दिवस के रूप में मनाया जाता है और इसे हर साल 21 जून को मनाया जाता है। योग दिवस का आयोजन पहली बार 21 जून 2015 को किया गया था। यह आयोजन परिणामस्वरूप योग के महत्व और उसके लाभों को विश्वभर में प्रमोट करने का एक प्रयास है। योग दिवस के द्वारा, लोगों को योग के माध्यम से शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को सुधारने के लिए प्रेरित किया जाता है और योग की महत्वपूर्ण भूमिका को जागृत किया जाता है। योग दिवस को संयुक्त राष्ट्र संघ द्वारा संयुक्त रूप से मान्यता प्राप्त है और इसे विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) द्वारा भी समर्थित किया जाता है। यह प्रतिवर्ष 21 जून को योग के महत्व को बढ़ावा देने और योग के लाभों को जनसाधारण लोगों तक पहुंचाने का अवसर प्रदान करता है। योग, जो हमारे शरीर, मन, और आत्मा के संगठनात्मक विकास को समर्पित है, हमारे जीवन का महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह हमें शांति, स्वास्थ्य, और आनंद प्रदान करने के साथ-साथ अच्छे संबंध, बुद्धि, और उच्चतम सामरिक और आध्यात्मिक स्थान तक भी ले जाता है। योग के अंतर्गत विभिन्न आसन और प्राणा